薬の飲み方を間違えた。
夜の食事が終わり、
後片付けと同時に、
食後に飲む薬を出してました。
そして、うっかり寝る前の薬を飲みまして、
さーて、寝る前に、
お茶を沸かしたり、
しばらく時間がかかるぞー。
・・・しまった!うっかり寝る前の薬を飲んでしまった!
寝る前の薬を飲むと睡眠作用があって、
薬の効果が出るまで約30分くらい。
ウラジロガシ茶を沸騰させる時間は約9分
そのあと弱火でコトコトするのを今回は約15分くらい、
お茶だけで約24分くらい。
薬が効いてきたらもう抗うことがきついの。
素直に寝るんですけどね。
眠いけど、その眠いのを少し我慢します。
また夜更かししてるよ。
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