2026年8月7日金曜日

あーもう、眠いねえ

あーもう、眠いねえ

多少の夜更かしはしているとはいえ
寝てはいますが

途中でトイレに行きたくなり
約4時間くらいで目が覚めてから
トイレに行き
そのあとも寝ます

っで、数時間、たぶん約2時間ほど寝て起きて
また、トイレに行きます
それでも、まだ眠い

うまく眠れてないようです

この起きた時間に
多少の作業をしたあと
また眠ります

今度は意識があるまま寝ている感じがします
目を瞑っただけ閉じただけ

久々にすっきり眠った
という感覚が
ほとんどないです

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