ちょっと筋肉を痛めた

ちょっと筋肉を痛めた

食後の片づけをしようと
階段を降りたとき
右腕の肩の角度を
いつもより少し折り曲げすぎたようで

ピキッと痛みが走りました

うわ！痛いと思いながらも
食器を洗おうとしたら
右腕の肩があまり上がらない

あー、これはもしかしたらやばいかも
この痛みが数日続きませんように
と、食後の薬を飲んで
階段をあがろうとしたら

痛みがなくなりました
ほんの数分の痛みでよかったかな

体のあちこちが痛むなあ