眠れない

眠れない

いつもより、寝る時間が早いので
よーし、たっぷり眠るぞ
と寝ました

起きた時間が約2時間後
外はまだ暗い
トイレに行き
また眠ることに

そして、また起きた時間が
約3時間後
またトイレに行きました

あれ、これ
変な寝方になってる？
変な眠り方の癖がついてる？

5～6時間くらい一気に眠れなくなってる？

やばいな