うつ病の薬 寝る前

ちょっとしたメモ
寝る前の薬

ベゲタミンB・・・飲んで寝たら、約6時間眠って
目が覚めると「意識だけ」起きてて、体が動かず数時間
「寝るか、起きるか」の葛藤で悩んでしまう・・・。

ドラール・・・食後に飲んでは駄目。食後約2時間空けて
空腹(?)になってから飲むこと、そうしないと大変なことに
飲んで寝ると、約5～6時間の睡眠、
目が覚めるとやはり「意識だけ」起きてる、
相変わらず「寝続けるか起きるか」の葛藤が続く・・・。