床に荷物、前屈で取る

床に荷物、前屈で取る

買い物をして
いくつかの商品を床に出して
それぞれを冷蔵庫に入れようとします

床に置いてる物を
前かがみ、前屈で取ろうとしました

腰が曲げに曲げ切った瞬間
ビキッと腰に電流が流れました

痛い！やばいこれは！

ついに腰に限界がきたか
これからは
なるべく膝を曲げて
腰に負担がかかりにくいようにしないと
いけないか

体がもうガタガタだ