手首があ

手首があ

お茶を作る小袋があります

水の入ったヤカンにお茶の小袋を入れて沸騰させて
弱火にしてコトコトさせて
出来たお茶を冷まして
冷ましたお茶を、ペットボトルに入れること数回

そして、使った、お茶の小袋を捨てようとしますが
その小袋は水分を吸い込んでいるので
それを手で握って水分を出そうとします

すると手首の筋を無理させたのか
痛みがビキッとね

それだけなのに体に負担がかかりすぎるのかな