2024年7月5日金曜日

水分補給はわかる、だからって

水分補給はわかる、だからって

昔のラジオの投稿のようで

トラック運転手だったかな
長距離移動だったようで

夏は暑くて
細かい水分補給をしていたようで

運転手「きちんと水分補給をしてるから大丈夫だぜ」
と飲んでたのは
多分、スポーツドリンク

それを一日一本飲んでたようです
2リットルなのかはわかりませんが

いや、まあ水分補給を意識するのはわかりますが
それは違う飲み方だから
っで、糖分の摂りすぎで体がやばくなったようです

健康って難しいね
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