2019年12月14日土曜日

昔と同じくらいの距離を走ったのですが

昔と同じくらいの距離を走ったのですが

昔と同じくらいの距離を自転車で走りました。

目的地のお店に到着・・・。
めちゃくちゃ疲れました。
こりゃ明日は筋肉痛かも。

疲れたので、椅子に座ると腰が痛い。
数分休憩して、今度は立ち上がろうとしたら、
また腰が、体が弱ってるなあ。

外が暗くなってきたので、すぐに家に帰りました。

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