左わき腹がまだ痛いです

左わき腹がまだ痛いです

数日で痛みが治まるかと思ったのですが、
これといって痛みが治まりません。

一定の姿勢になると痛いです。

筋肉痛なのか肉離れなのか、
筋肉を鍛えれば、少しは楽になるのかな。