ちょっと汚い話になります。奮闘、腎臓結石プラスめまい

ちょっと汚い話になります。奮闘、腎臓結石プラスめまい

朝、起きましたら、右の腰の背中側が痛むので、
「あー、これは腎臓結石だな」とすぐにわかったので、
「早く石を体外へ出したい」と思い。
すぐに朝食を食べ、薬を飲んで、歯磨きをして、一通りの行動を終わらせて、
腎臓結石を出そうとする準備ができました。

腎臓結石を外に出す準備とは？と思う人もいるでしょうけど、
簡単に言えば、やるべきことは早く終わらせて、
とにかく、腎臓結石を外に出そうとするのに集中する準備です。

とにかく、腎臓結石はかなり痛いので、その痛みを抑えるためには
座薬を入れますが。このときに、一番の注意。

座薬を入れる前に、汚い話ですが、なるべく、大を出せるだけ出します。
出せるだけ出して、「これ以上は出ない」と思ったら、
そのまま、座薬をトイレットペーパーで少しくるんで、
座薬を突っ込んだら、指を思いっきり入れます。
このとき座薬の入れ方が浅かったら座薬が出るときがありますので
指を思いっきり突っ込んで、お尻が勝手にしまる部分まで突っ込みます。
個人差があるので、一概には言えませんが。

座薬を入れたら、少なくとも30～60分はまず我慢してください。
途中で「出したい」という気分が出ると思いますが、それは脳への誤信号なので我慢を。
薬が効いてくれば、痛みがある程度和らぐと思いますが、これも個人差があります。
っで、1～2時間くらい経過しても「出したい」と思ったら、薬はある程度吸収されていますので。
今度は出してもいいと思います。これもあまり我慢しすぎるのも危ないと思います。

っで、痛みが和らいだら、家の中の地面が堅いところ、私の場合は玄関が石の床なので、
そこで、軽く膝を使って上下運動します。小ジャンプをすると逆に疲れます。私の場合。

っで、その運動を30分くらいすると、10分くらい休んだりします。
その間に腎臓結石を流しやすくする「ウラジロガシ茶」を飲みます。水分補給も大切です。

っで、時間がちょっと経過したのと、早く腎臓結石を出したいのでまた上下運動をします。

このとき、私はめまいもつらいので、頭も上下左右に動かすと、気分が悪くなったので、
めまいの運動はやめました・・・。、もう、腎臓結石を出すのに集中します。

30分くらいしたら、10分くらいの休憩、そして、お茶を飲みます。

当然、途中で昼の時間になるので、昼食を食べるのですが、腎臓結石の痛みが
食事を邪魔をします。痛い、だけど食べて、薬を飲まないと・・・。

っで、食後に上下運動をしようとしたら、流石にきつかったので、休憩をしました。
ある程度、時間が経過して、体に負担がかからなくなったら、また上下運動をしました。

ちなみに最初に座薬を入れたのが、午前11時30分くらいに入れました。
それから体の上下運動をやること、6時間ほど、痛みはまだまだあります・・・。
時間は午後5時30分くらい。

なんか、痛みが引かないので、座薬をもう一個入れようとします。
ちなみに、座薬を一回入れたら、次の座薬は6時間の間を入れてくださいとのことなので。
約6時間の時間が空いたと思うので、もう一度入れまして、
今度は、上下運動が疲れたので、布団で横になろうと思いました。

っで、寝る前に、ウラジロガシ茶で、早く腎臓結石を流したいので、飲んだら・・・。
今度は、水分を摂りすぎて、お腹が少し痛くなりました・・・。

ちょっとお腹が痛いので、一部のテレビ番組を見ずに寝てました。
そして、午後9時くらいに目を覚まして、夜ご飯を、お腹が少し痛いのですが、
無理やり食べました。そして、少量の水分で薬を飲みました。

目を覚まして、食事をしているときは、腎臓に痛みがなくなりました。
体をねじる、揺らすことをしたら、痛みますが、どうやら、腎臓結石が通ったあとの
尿道に傷がついて、それがしみるというか、それの痛みのようです。

っで、薬の中には胃薬があるので「この胃薬が、効きますように」と思いながら飲んで、

今この記事を書いているのが、午後11時くらいです。
座薬が切れる時間が、午前12時ころなので、その時間になっても、腎臓が痛くなかったら
腎臓結石の石が膀胱へ流れてくれたようです。とはいっても、中身が見えないので
流れたかどうかはわかりませんけど、これといっても痛みがないので、流石に叩くと痛みますが。
どうやら、流れたと解釈しました。

さて、これで腎臓結石はなんとかなってくれればいいのですけど・・・。

うーむ、腎臓結石と、めまいを同時に治そうとしたけど、それはやはり無理でした・・・。

さて、今度はめまいを治そうっと。治るのかな？

夜中、あまりにも水分を摂りすぎて何回もトイレに行きました。
っで、翌日、腎臓結石のいつもの痛みは特にないのですが、
体をゆすったり、ひねったり、ちょっと叩くと痛みが、石は流れて、腎臓から尿管の管に
傷ができて、それで痛みがあるようです。
腎臓結石は、できるだけ自然排泄しか治療方法はないからなあ・・・。つらいです。

今回は、汚い表現があったことを深くお詫びします。