少しやばいことが起こった・・・腰が痛い・・・。

食事をしようと、ご飯を取ろうとしたとき、腰の辺りにちょっとした痛みがあった・・・。

やばい！！この一週間くらい一切の運動してないから、腎臓結石が溜まったか！？と
いつもの、痛みを気にしながら食事を完食。

腰が痛いのは運動していないから結石が大きくなって痛くなったのだろう。

もっと、運動して、体重もなんとか減らしたいな。