リポビタンDで回復

リポビタンDで回復

買おうとしている商品が
どこにあるのかわからないけど
まあ、買い物に出かけたのですが

自転車であちこちの店に行き
約2時間ほど動きました

とりあえず、買うことができたので
家に帰り少し休んだあと

階段を昇り降りをしようとしたら
膝が痛いの

あ、これ、痛みがやばくなりそう

ということで、疲労回復のために
リポビタンDを飲みまして

数時間後にまた階段の昇り降りをすると
膝の痛みが多少楽になりました
ここまで回復するんだね

飲みすぎは逆に体に悪いから適度に飲もうか

また、飲んだら反動で体の疲れが倍に返ってきそうで
なるべく控えていました