2023年8月22日火曜日

砂糖断ちというのを見ました。

砂糖断ちというのを見ました。

チョコレート菓子とか砂糖を使っている
食べ物を食べないというのを見ました。

砂糖を食べないと、
何やら体に変化があらわれたとかなんとか。

うーむ、もしもそれで痩せるなら、
おやつを食べるのをひかえるかな。

と思ったのですが。

頭を使いまくっているので、
頭がとても疲れます。

っで、頭のエネルギーとして、
ちょっとした甘いものを食べます。

ということで、
こういうのも多分無理だなと。

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