公園で鉄棒

公園で鉄棒

運動不足なのと、
今でも懸垂ができるかなと。

2～3回くらいはできるかなと思ったのですが、

懸垂をしたらしたで、
その日から筋肉痛でしばらく腕が使えなくなりそうなので、
そう思っただけで結局はやりませんでした。

ほんの数回、素振りでパンチを出すのをしただけで、
腕に痛みが走ったので、
急な運動をしたら体を壊しそうだから気を付けないとなあ。と。

あと、公園の鉄棒をしているのを見つかったら、
不審者と思われそう。
いやまあ怪しいと思われても仕方ないけど。