頭のふらつきなど

頭のふらつきなど

長時間椅子に座っていて、同じ姿勢だからか、足の置き位置とか、
数日ほど睡眠不足とかもあわさっていたからか、

頭の中がぐるぐるしたり
めまいがきたりして、

あー、やばいかもなあと、

なるべく早めに寝ました。
目が覚めてもトイレに行って、
またすぐに寝ることにしました。

昔やっていた無理なことが、
年をとって体に負担がかかっているようで。