腰あたりが痛いね

腰あたりが痛いね

部屋にあるものを集めて持ち上げたら
ちょっと重かったですが、なんとか運びました。

数日後、腰あたりが痛くなりました。

たったあれだけしか動いていないのに、
筋肉痛かなあ。

あと、太ってお腹が出てるのは否定しませんが
左わき腹の背中側が痛いなあと。

あとパンツのゴムがきついので、少し大きいほうをはいたら、
少し楽になりました。

でも姿勢によっては痛いときがあるの。

なるべく負担がないようにはしてたのですが。