2021年7月17日土曜日

踏み台昇降運動が疲れたなあ

踏み台昇降運動が疲れたなあ

あれって、何秒だったかなと思い出せないので調べたら、
あれ?3分だっけ?

そんなにしてたかな、時間は記憶にありません。

昇降運動が終わって、
心拍数を数えるのですが、
ぜーぜー言ってるから数えるのも疲れるよ。
自分で数えたのかも忘れましたが。

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