できれば無駄な動きはしたくない

できれば無駄な動きはしたくない

めちゃくちゃしょうもない話ですが。

片付けなどで、いろいろ動きますが、
疲れるから、なるべく無駄に動きたくないな―と。

でも、これにもなんとなく問題がありまして、

もし、毎日できるだけ無駄な動きをせずに過ごしたら、
その分、運動不足で筋力が衰えるのでは、と。

なので、ある程度、無駄に体を動かす行動も必要かな～。と。

まあ、この考え自体が無駄なんですけどね。