喉が渇いたときのアイスはきついかな

喉が渇いたときのアイスはきついかな

外が暑い日に出かけて、数時間後、
へとへとに疲れて、喉がカラカラに渇いたときに
アイスクリームとかで喉を潤そうと食べてみたら、

全然だめだ！喉の渇きが潤わない！

とちょっときつい思いをしました。
喉が渇いたら、アイスを食べるよりも
スポーツドリンクなどで水分補給をしたほうがよかったです。

アイスが悪いわけではなく、
急な水分補給をするなら、なるべくスポーツドリンクを飲んで
アイスは、なるべくおやつ程度に食べるのがいいかもしれません。