この食べ方が健康にいいとかいうのを

この食べ方が健康にいいとかいうのを

この食べ物が健康にいいからと、
食べるのはいいのですが、
翌日に、激しい腹痛が起こるんですよね。
全てではありませんけど。

体に合わないのか、体が拒否してるのか、

まあ、そういう過去があるので、
健康にいいからといって、
食べるのは少し拒みました。
あとで苦しむだけなので・・・。

健康ってなんだろう？と
食べ物の前で考えるときがあります。