2016年1月21日木曜日

気分転換ができない!?

気分転換に、何かをしようかなと思ったら、体が動きません・・・。
実際に行動に起こしたら、精神がなぜか焦ってしまい集中できません・・・。なぜだろう?

あと外に出て、体を動かしたら、関節がポキポキなって痛いです・・・。
左肩と、右股関節・・・。

運動不足すぎるのは認めますが、ここまでつらくなるとは思いませんでした・・・。

何かをしようとすると、体が硬直して、行動を起こすと精神が焦ってしまい何も出来ない・・・。
もういろいろと泣きたいです・・・。というか泣いてますけど、毎日・・・。

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